Monday, March 4, 2013

Cara menghilangkan jerawat dan bekasnya

Berikut adalah cara menghilangkan jerawat dan bekasnya secara cepat namun tidak kilat.:

jerawat parah


1.Lakukan pola hidup sehat. 


- Makan sayuran berserat serta buah2an supaya BAB lancar
- Minum 6-8 gelas / hari
- Berolah raga secara rutin (supaya berkeringat, sehingga kotoran di dalam tubuh bisa dibuang)
- Kalau sudah kebelet pipis, cepet buruan pipis jangan ditahan
- Melakukan facial wajah, rutin 2 minggu sekali 


2.Gunakan produk anti jerawat yang bagus (kalau mungkin, pilihlah yang herbal)


Namun harus diperhatikan, produk yang bagus akan percuma kalau tidak melakukan pola hidup yang sehat. Dan pola hidup yang sehatpun walaupun akan membuat tubuh dan metabolisme menjadi lebih sehat, jerawat dan sisa jerawatnya masih akan tinggal.Jadi lakukan dua-duanya supaya efektif.

0 comments:

Post a Comment